美肌をつくる「スキンケアの順番」を解説！

• 美肌のためのスキンケアの基本は、
• 「汚れをしっかり落とし、化粧水で水分を補給後に、スクワラン・乳液・クリームなどで蓋をして保湿する」
• このサイクルを、肌質に合ったアイテムで「毎日継続」することです。
• 洗顔後に「美容液（スペシャルケア）」をプラスすることも美肌への有効なステップです。

メイクや汚れを肌に負担をかけずにやさしく落とす

泡を転がすようにやさしく洗う

• 1.洗顔料はぬるま湯でよく泡立てる。ここでも32～36℃が適温。温度が高いと水分が蒸発しやすくなり乾燥の原因に。
  泡立てネットを使うとモコモコの泡が簡単につくれます！
• 　⇒泡立て職人II
• 2.肌をこすらず、泡で包み込むようにやさしく洗う。目もとや口もとなどのデリケートな部分は特にやさしく洗いましょう。
• 3.ぬるま湯ですすぎ残しがないよう、20～30回は洗い流しましょう。
• 4.清潔なタオルで顔を軽くおさえるように水分をふき取りましょう。
  決してゴシゴシしたりしないように！
  
  ⇒この後は時間を置かずに美容液または化粧水のステップへ。

ハーバーの美容液は、洗顔後一番のまっさらな肌へ

化粧水はたっぷりと。肌に水滴が残るくらいが適量！

保湿の後は必ず油分で蓋をする

やってしまいがちなスキンケアでの注意点

• ●洗顔後にすぐに保湿しないこと
• 保湿までの時間があるほど、肌は水分が蒸発してしまい乾燥が進みます。
• ●化粧水をパンパン叩きつけたり、クリームなどを強くこすりつけること
• 肌に過剰な刺激を与えてしまいます。そっとやさしいタッチでケアしましょう。
• ●過剰な洗顔や摩擦など、肌に負担をかけること
• 摩擦は炎症を引き起こす要素の一つです。
  ⇒どれも少し気をつければ避けることができるものばかりですね。