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あついあつい夏の楽しみ方
いよいよ夏も本番！外はあついのでついつい冷房の効いた部屋でボーっと過ごしてしまい気づけば夕方ということも。
私流、夏の楽しみ方をご紹介します！
私流、夏の楽しみ方をご紹介します！
高原や川のある場所でゆったり過ごす
平地が暑ければ、涼しい山や森、川沿いに出かけて、真っ青な空の下、木陰でのんびり過ごします。
そよそよと揺れる風を感じながら、心もからだもすっきり！デトックス！
そよそよと揺れる風を感じながら、心もからだもすっきり！デトックス！
日やけ対策は必須
涼しくて日影となると、つい油断しがちな日やけ対策もお忘れなく。
風が気持ち良くてついついうたた寝して、起きたら見覚えのない日やけ跡が…なんてことは避けたいですね。
風が気持ち良くてついついうたた寝して、起きたら見覚えのない日やけ跡が…なんてことは避けたいですね。
虫対策も必須
快適に過ごしたいのに、大自然ならではの森の住人、虫たちに飛ばれていては落ち着きません。
虫が嫌うユーカリやヒノキ、シトロネラを含むお香を炊いたり、風を通す蚊帳に入って過ごすのもおすすめです。
キャンパー御用達の「パワー森林香」という蚊取り線香は効果絶大です。
虫が嫌うユーカリやヒノキ、シトロネラを含むお香を炊いたり、風を通す蚊帳に入って過ごすのもおすすめです。
キャンパー御用達の「パワー森林香」という蚊取り線香は効果絶大です。
冷たい飲み物でリフレッシュ
コラーゲンペプチドやセラミドなどお肌が喜ぶ成分配合の美容ドリンク〈北の潤白美人〉にサイダーや氷をたっぷり入れてすっきり喉をうるおしましょう。
ハスカップの甘酸っぱさが夏のリフレッシュタイムにおすすめです！
ハスカップの甘酸っぱさが夏のリフレッシュタイムにおすすめです！
ハスカップとは？
黒紫色の実が特徴のフルーツ。 北海道のみで栽培されている希少性と 高い栄養価から、"奇跡の実"とも言われています。
あつい夏はまだまだ続きますので、
日やけ対策、虫対策、リフレッシュもお忘れなく～！
日やけ対策、虫対策、リフレッシュもお忘れなく～！
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