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サプリメントは手軽にパクッと!おすすめ2選♪

手軽にパクッと食べられるサプリメント♪

こんにちは。編集Oです。
みなさん、サプリメントは摂り入れていますか?
大人になって、気づいたことは食事だけでは不足する栄養素を補うのはなかなか難しいこと。だから、私もサプリメントで賢く摂るようになりました。バランスの良い食生活ができるのが1番良いのはわかっていても、毎日丁寧な暮らしはなかなか難しいですよね?昔はサプリメントなんて考えてもみませんでした。忙しさに負けて、簡単な食事で済ませる事もあり、最近ではサプリメントは我が家の必需品になっています。

そんな私が欠かせない「500C×B」と「鉄分グミ」この2つ。おやつ代わりに手軽にパクッと食べられるサプリメントをご紹介したいと思います。

500C×B

水なしでパクっと食べられるタブレットタイプ♪ビタミンC500mgとビタミンB群を配合した、水溶性マルチビタミン。

通常価格1,944円(税込)
商品詳細はこちら

鉄分グミ

不足しがちな鉄分を、グレープ風味のおいしいグミで摂取。個包装なので、持ち運びにもとっても便利です♪

通常価格980円(税込)〜
商品詳細はこちら

500C×Bと鉄分グミの所持率が高い!

同僚にサプリメントを摂っているかヒアリングしてみたところ、圧倒的に多いのは、500C×Bと鉄分グミ。中でも、鉄分グミは個包装になっているので、デスクに置いておやつ代わりに食べています♪

編集O

Tさんはサプリメント摂っていますか?

編集T

もちろん!特に鉄分グミは欠かせない!大昔の話なんだけど全校集会で長~い校長先生の話を、立ったまま聞いていて、貧血になったことがあったんだけど、その時はじめて貧血=鉄分の大切さを気づいたの。

編集O

女性は気をつけてないと貧血にもなりやすいですよね。特に若い女性は要注意って言いますよね?私はもちろんですが、娘も年頃になったときに貧血に注意するように今から教えたいと思います!
普段の食生活で不足しがちな栄養は、サプリメントで簡単に補給することができます。なんだか栄養が偏っている気がすると思う方がもしいたら、ハーバーのサプリメントで手軽に摂れることを知っていただけるとうれしいです。
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