ハーバー美容トレーナー直伝キレイのつくり方　ゆらぎ対策スキンケア

スキンケア乾燥化粧水秋

みなさんこんにちは！

乾燥が気になる時期になりましたね。
気温差も大きく、日によって肌のコンディションが変わりやすい季節です。
なんとなく最近肌の調子がよくないな・・と肌の“ゆらぎ”を感じられる方にぜひおためしいただきたい、お手入れテクニックをお伝えします。

肌の調子を整えて、心地よく秋を迎えましょう！

夏から秋のゆらぎ対策スキンケア

肌の“ゆらぎ”とは、肌性に関係なくバリア機能が低下し、肌が一時的に不安定になっている状態で、吹き出物・赤み・かゆみなど、日によって様々な症状が現れます。
肌の“ゆらぎ”を感じた時は「基本のスキンケアをていねいに」行いましょう。

〈POINT1〉クレンジング・洗顔のすすぎはぬるま“水”

みなさん、クレンジング・洗顔の時はぬるま湯ですすぎますか？
朝晩の気温が低いと、ついつい温かいお湯ですすぎたくなりますよね。
しかし、39度以上の温度は要注意です！

バリア機能が低下し肌の“ゆらぎ”を感じているときは、肌のうるおいが逃げやすいとき。
ゴシゴシこすらず洗うのはもちろんのこと、すすぎは36度くらいのぬるま湯よりも、もう少し低め32～34℃のぬるま“水”ですすぎましょう！

肌の汚れは落としても、肌がもともと持っているうるおいを落とさぬよう、すすぎはぬるま “水”がおすすめ！！朝も洗顔料でやさしく洗いましょう。

〈POINT2〉たっぷりうるおす＋しっかり保護

やさしく洗ったら、すぐ保湿！
肌の“ゆらぎ”を感じるときは、うるおいを守るバリア機能が弱まっています。
化粧水で「たっぷりうるおす」＋スクワランで「しっかり保護」をしましょう！

まず、化粧水は３～5回重ねづけです！が、元々肌が乾燥しやすい方は、5回重ねづけがおすすめ。
特に乾燥しやすい目もとや頬には、集中ケアにポイントパックシートの使用も◎。
化粧水を重ねづけした後、再びポイントパックシートに化粧水を含ませて、気になる部分に3分程度のせるだけでOK！
たっぷりのうるおいを与えましょう。

化粧水のあとはうるおいを逃さぬよう、スクワランでしっかり保護しましょう。

まずスクワラン1滴をスーッと顔全体に丁寧になじませます。
足りないときはスクワランをさらに数滴重ねづけするのがおすすめ。肌のコンディションに応じてスクワランの使用量を調整しましょう。
手のひらでやさしく肌を包み込むことでうるおいの膜を与え、弱まっているバリア機能を守りましょう。
これからの季節の空気の乾燥、暖房による乾燥などからも肌を守ってくれます。